為促進學生身心健康和全面素質發展，引導他們養成科學健康的生活方式，近日，裕民縣科協以全國科普日為契機，特邀請塔城地區科協、裕民縣人民醫院醫務工作者攜手走進裕民縣第二中學，開展“關愛青少年心理健康成長”健康科普知識進校園。
活動中，志愿者們給學生們發放健康知識宣傳掛圖和健康小手冊，縣人民醫院醫務工作者用生動有趣的語言為學生們講解青少年時期是生長發育和終身健康的一個重要階段，健康的心理和健康的生活方式對于整個生命周期的健康儲備以及患病風險因素的調節的重要性，從飲食、運動、睡眠等方面具體講解了什么是健康的生活方式；采取理論知識和實踐操作相結合等方式，向學生們講授了保護牙齒、愛眼護眼、脊柱健康、心理健康等相關健康知識的重要性，結合色彩鮮艷的圖片展示和播放中醫藥科普短片，向學生們科普愛眼護眼知識，讓他們初步了解眼睛的構造、近視的原因、預防近視的方法，讓他們認識脊柱側彎的危害，指導糾正了學生們的不良寫字姿勢，提醒他們在生活習慣、日常飲食等方面養成關注脊柱健康的好習慣；以食物自述的方式告訴大家每種食物的特點和功效，列舉了常見的零食誤區，教大家正確選擇食品，避免出現超重、肥胖等健康問題，幫助學生提高健康意識和生活素養，養成良好的生活習慣。
塔城地區科普大篷車帶來的椎體上滾、光柵動畫、尖端放電等20余件科普展品和三維立體科普展板向學生們展示了聲、光、電、磁等方面的科學原理，學生們被這一件一件充滿科學奧秘的科普展品所吸引，通過親手操作、親身體驗更是讓他們“零距離”感受了科學的魅力。
此次活動共400余名師生參加，不僅為裕民縣全國科普日活動增添了亮點，也進一步豐富了學生們的校園生活，強化了學生們的健康意識，進一步促進學生養成健康生活方式，助力打造良好校園環境，為青少年健康成長保駕護航。
責任編輯：桑格林
裕民縣科協 白紅霞 供稿
